命理是我們生活中的一些道理, 八字命理以人為本, 只要日常生活上與人有關係的事情, 跟八字命理都有關係。
今天我想說的題目是「減肥」, 基於現世代的審美價值觀, 食傷和財星的氣場影響著整個世界, 大部份人公認瘦才是美, 減肥成為現代女性的終生事業, 但愛美的不單是女性, 很多男性也會加入減肥這活動中。
肥胖的原因有很多, 例如吃得太多、運動太少、情緒問題、受父母遺傳、疾病或藥物影響等等。在八字命理的分析上, 父母遺傳、疾病或藥物影響引致肥胖, 跟八字命局相生相剋上的好壞, 以致命運層次的高低有關係, 因此以上原因而肥胖的, 八字結構都不好。而因為飲食、運動、情緒引致肥胖的, 就是與命主的命格, 即是心性(性格行為)有關係。
至於坊間減肥的方法五花八門, 可以節食、採用減肥營養餐單、做運動、跑步、跳舞、練拳、食減肥藥、美容減肥、抽脂肪減肥等等。某些減肥方法應用在某些人身上, 成功的個案不少, 但失敗的例子更多。在八字命理的分析上, 不同八字命格的人, 因為不同的思維和生活習慣, 宜應運用不同的減肥方法, 來達致最佳的減肥成效。
以下乙己老師會以五行十神心性, 來分析各個命格的人不同引致肥胖的原因, 與及建議相對有效和對人生有利的減肥方法:
– 印梟(內向)型心性: 容易肥胖的機會率相對高, 原因1是懶惰, 喜愛靜, 不愛動, 因而少做運動, 寧願坐下看書看手機打電玩; 原因2是愛吃, 什麼東西也吃進肚子中, 不想餐中有吃剩的食物, 都把它們吃光, 不愛動但只愛嘴巴動; 原因3是隨心的性格, 不太介意自己肥胖, 也不介意別人覺得自己肥胖, 擁有覺得減不減肥都沒所謂的想法, 外表美不美不是他們的重點, 他們重視的是生活過得舒不舒服。
乙己老師建議印梟(內向)型心性的人, 首先找一個強烈的減肥動機 (例如: 未來需要出席很重要的活動, 要展示自己最好最美的一面給別人欣賞等等), 然後向著目標持之以恆地運動減肥, 盡量爭取身體可以活動的時間, 燃燒最多的脂肪, 用「食傷」減肥。印梟(內向)型心性的人, 運用節食方法減肥比較難成功, 乙己老師建議多花錢在飲食上, 吃得好(健康、清淡)而吃得少, 例如有人是用吃鮑魚的方法來減肥的! 印梟(內向)型心性的人切忌食減肥藥、美容減肥、抽脂肪減肥等方法減肥, 因八字命中忌印星, 印星代表醫藥, 任何運用醫學技術來達致瘦身的方法都是不適合他們的, 更容易招致負面的人生影響, 如影響身體機能、患上精神病症等等。
– 食傷(外向)型心性: 容易肥胖的機會率也是相對高, 原因是愛吃, 只愛吃味道好的東西, 到處尋找美食美酒享受生活, 會運動但更會吃, 吸收快於能量轉化。其實很多食傷(外向)型心性的人都是偏瘦的, 因為愛美的關係, 不容許自己在別人眼中不是最美的一個; 而且他們都愛走動, 運動量相對大。所以以上說是會肥胖的, 都是八字命中食傷太過重, 自我管束能力比較弱的朋友。
乙己老師建議食傷(外向)型心性的人, 多回家吃較健康的家常飯菜, 找可以信任的專家如營養師提供有效的減肥建議, 制定個人的減肥營養餐單, 多去緩步跑, 多做瑜伽運動; 如過於肥胖, 食減肥藥、美容減肥、抽脂肪減肥等方法亦不妨一試; 其實最容易達到減肥效果的, 就是重拾自己食傷那愛美的思維, 減肥動力最大, 因為性格(命格)影響行為, 行為影響命運。食傷(外向)型心性的人切忌運動過量, 毫無節制, 容易發生猝死的後果。
– 比劫(自我)型心性: 肥胖的機會率只屬一半一半, 因為視乎他們自己的想法, 他們不太理會別人對自己的看法, 肥瘦與別人沒關係, 自己覺得肥胖好, 便不會減肥, 只能等到他們覺悟自己需要瘦, 便會用盡世間的各樣減肥的方法, 直到成功為止, 一開始做便會做到底, 沒有人和事能阻止他們成功。跟印梟(內向)型心性的人一樣, 切忌食減肥藥、美容減肥、抽脂肪減肥等方法減肥, 容易招致負面的人生影響, 如影響身體機能、患上精神病症等等。
– 財才(感性)型和官殺(理性)型心性: 這兩類人普遍上都不會太過肥胖的, 原因是他們比較在意別人的感受和別人對他們自己的看法, 容易受到世界環境和周遭人和事所影響。瘦是現世對人審美的標準價值, 財才(感性)型和官殺(理性)型心性的人都比較重視標準價值觀, 因而不太容許自己有開始肥胖的情況發生, 自我管束能力較佳。
減肥不能隨意跟從流行的方法去做, 用錯方法容易對身心造成長遠的負面影響, 最好是先了解自己的八字命格, 找出相對配合自己命格的減肥方法, 然後拿出決心勇氣毅力去行動, 才是達到最有效減肥目標的辦法, 祝大家歸瘦成功!
